benessere

Smog nemico di bimbi e anziani

Smog nemico di bimbi e anziani

Regalare a Natale guanti, sciarpe, mandorle, vino e frutti rossi può essere un’idea utile per limitare i danni da smog che fa male a tutto l’organismo, con rischi anche letali per i soggetti più deboli, bimbi o over 70 in primis, e danni estetici alle parti più esposte come viso e mani. Secondo l’Agenzia europea […]

La dieta mediterranea fa bene ai reni: rischio malattie croniche ridotto del 50%

La dieta mediterranea fa bene ai reni: rischio malattie croniche ridotto del 50%

Gli alimenti tipici della dieta mediterranea aiutano a “proteggere” i reni dall’insorgenza di malattie croniche. A rivelarlo è uno studio della Columbia University che ha coinvolto 900 persone esaminate per un periodo di sette anni. Grazie al regime alimentare “all’italiana”, i soggetti hanno evidenziato una riduzione del 50% del rischio di insorgenza di nefrite cronica […]

L’abbronzatura comincia a tavola con un menu mirato

L’abbronzatura comincia a tavola con un menu mirato

Non solo carote e albicocche, gli alleati migliori, ma tanti altri cibi a cui non pensiamo. Il risultato sarà una pelle abbronzata in modo uniforme, luminoso e soprattutto duraturo.Consumare i cibi appropriati non vuol dire solo assicurarsi un’abbronzatura dorata, ma anche una maggiore protezione dalle scottature solari (non dimenticando mai l’adeguato filtro solare da “indossare” sulla pelle). Non occorre […]

Trionfo della Dieta Mediterranea nella Gran Festa del Pane di Altomonte

Trionfo della Dieta Mediterranea nella Gran Festa del Pane di Altomonte

A cura di Viviana Normando – Gruppo ComunicareITALIA/ Oggi vi raccontiamo una bella storia che trae origine dalla Calabria delle eccellenze che, nonostante tutto, ci sono, eccome! Ci sono nel mondo Accademico, dell’Amministrazione della cosa pubblica, nel settore delle No profit, nel mondo dei Giovani, nel settore Agroalimentare e molto più. LA RICETTA DELLA DIETA […]

Rimini Wellness: Fitness, benessere e sport on stage

Rimini Wellness: Fitness, benessere e sport on stage

Il benessere, inteso come filosofia che abbraccia tutti gli aspetti dell’essere, è al centro dell’esclusiva manifestazione Rimini Wellness, divenuta oramai evento di riferimento per tutti gli appassionati di sport e fitness, ma anche per tutti coloro che apprezzano la cultura del vivere sano. I visitatori della fiera Rimini Wellness troveranno nei padiglioni di Rimini Fiera […]

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